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糖精糖例如白沙糖, 是癌症細胞的食物,不吃糖也就是切斷了癌症細胞最重要的 食物。更好的是吃天然替代品,如糖蜜,但只能非常少量。 而至於鹽, 更好的選擇是海 鹽。
這概念乃源自於1930年鼠類的研究推論,發現老鼠在沒有營養不良的狀況下,如果限制熱量攝取(降低血糖,能延長它們的最長和平均壽命,與延緩老化病變... 牛奶會導致肌體產生黏液,特別是在消化道, 黏液是癌細胞的飼料,不喝牛奶可改喝無糖豆漿。
保持積極和正面的思維
保持適當的運動
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紅肉癌細胞喜愛在酸性體質中成長,吃肉會造成酸性體質, 最好是改吃素食, 魚,或吃少量的雞肉,千萬不要吃牛肉或豬肉; 這些肉類含有動物的抗生素,生長激素和寄生蟲等, 都是有害身體的,特別是對癌症病人會有不良影響。
肉類蛋白質是難以消化的,需要耗費大量的消化酶來消化。 未消化的肉類留在腸內,會變成毒性物質。 癌細胞的細胞壁有一個強硬的蛋白質膜。避免或少吃肉類, 身體就能釋放更多的酶來攻擊癌細胞的蛋白質壁, 並讓人體的殺手細胞破壞癌細胞。 避免喝咖啡,濃茶,巧克力因為有較高的咖啡因。綠茶 (例如: 山刺番荔枝茶) 是最好的 飲料,它含有抗癌的成分。飲水最好喝純淨水,或是過濾過的, 可避免吃下毒素和重金屬,蒸餾水屬於酸性,不要喝。
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